Frigărui vegetarian
Rețetă pentru

Frigărui vegetarian

Pentru cei care vor să-și pregătească inclusiv bețele pentru frigărui
  • Fără lactoză
Pentru 4 persoane
cca. 20 min.

Ingrediente

  • Crețisoară
  • 2 linguri ulei
  • 6 linguri Holy Veggie
  • 400 g Tofu natur
  • 2 buc. ardei
  • 2 buc. zucchini
  • 300 g roșii mici

Preparare

  1. Tăiați crețișoara de la sol cca. 3-4 cm cu foarfeca. Rupeți frunzele în formă de pană, de sus în jos, florile pot rămâne pe tulpină.
  1. Tăiați legumele și tofu în bucăți mici și condimentați cu Holy Veggies și ulei. Se pun, alternativ, pe țepușele de crețișoară. Se gătesc pe grătar căte 2-3 minute pe fiecare parte.

Produse recomandate:

HOLY VEGGIE

14,00 Lei

incl. 5% TVA, plus livrare