Rețetă pentru
Smoothie detoxifiant cu turmeric
Detoxifiere peste noapte - ingredientele sunt deosebit de eficiente seara!
30 minuteIngrediente
- 1/2 lămâie
- 2 bucăți de portocale
- 1/2 linguriță Turmeric
- 100 g iaurt (vegan)
- 1/2 linguriță de nuci caju
- 3 linguri Sirop de Ghimbir-Lămâie
- 1 lingurita Latte Turmeric cu Vanilie
- 1 bucată de banană
Preparare
- Stoarceți lămâia și portocalele.
- Amestecați sucul de lămâie-portocale cu iaurtul, nucile caju și banana într-un blender. Pentru ca această cură de detoxifiere să funcționeze cu adevărat, adăugați siropul de ghimbir-lămâie SONNENTOR (acesta are proporție deosebit de mare de ghimbir) și adăugați un pic din pudra noastră de turmeric galben strălucitor și un pic de latte vanilie cu turmeric.
- Faceți piure toate ingredientele pentru a crea un smoothie cremos. În special amestecul de condimente din latte-ul nostru cu turmeric și vanilie susține efectul de curățare al smoothie-ului detoxifiant. Contine piper negru, care, conform Ayurveda, faciliteaza absorbtia turmericului si astfel ii promoveaza efectul. Încearcați-l: bucurați-vă seara, mergeți la culcare și treziți-vă revigorat! Ideal și după o „Zi de Trișare” (Cheat Day).
